Símbolos de Pascua
Conejo de Pascua El conejo de Pascua es símbolo de la fertilidad, pues, al final del invierno y principios de la primavera, en el hemisferio norte, era cuando comenzaban a aparecer los animales con sus crías, recordando el renacer de la tierra. Huevo de Pascua El huevo de Pascua representa el inicio de la vida. Por esto, en varios […]
5 maneras simples de aliviar el estrés y la ansiedad
1. Ejercicio El ejercicio es una de las cosas más importantes que puedes hacer para combatir el estrés. Puede parecer contradictorio, pero poner el cuerpo en estrés físico mediante el ejercicio puede aliviar el estrés mental. Los beneficios son mayores cuando haces ejercicio regularmente. Las personas que se ejercitan regularmente tienen menos probabilidad de experimentar […]
Las dudas femeninas más frecuentes después del parto
Cambios físicos ¿Es posible que durante el postparto se caiga más el cabello? Hay mujeres que relatan que durante todos los periodos donde hay más gasto energético, como la lactancia, tienen una mayor caída del pelo. Sin embargo, este proceso involuciona después de unos meses. ¿Cuánto tiempo después del parto vuelve a haber menstruación? Esto […]
Las dudas femeninas más frecuentes después del parto parte 2
Vida de pareja ¿Cuánto tiempo después del parto es posible tener relaciones sexuales? Alrededor de 30 y 35 días. En este sentido la sabiduría popular sobre la ‘cuarentena’ es cierta. ¿Es normal que durante la lactancia disminuya el apetito sexual? Es frecuente que suceda por diferentes motivos: La mujer se está adecuando a la maternidad. […]
Las dudas femeninas más frecuentes después del parto parte 1
periodo. ¿Es natural que los primeros meses después del nacimiento de un hijo la mamá se sienta decaída? Con la maternidad, sobre todo cuando es el primer hijo, las mujeres experimentan cambios importantes en su vida, están dedicadas todo el día a ser mamá tanto física como anímicamente. La rutina de cuidar, amamantar y estar […]
LA OSTEOPOROSIS también en hombres
¿Qué es ? La osteoporosis es una enfermedad esquelética en la que se produce una disminución de la densidad de masa ósea. Así, los huesos se vuelven más porosos, aumenta el número y el tamaño de las cavidades o celdillas que existen en su interior, son más frágiles, resisten peor los golpes y se rompen con mayor […]
PRINCIPALES PROBLEMAS PSICOLÓGICOS EN ADOLESCENTES
La adolescencia es una etapa complicada de nuestra vida ya que pasamos por momentos de cambios tanto internos como externos que se nos hacen complicados de controlar. Muchos de nosotros ya hemos pasado esa época, pero ahora nos toca ayudar a que nuestros hijos la superen lo mejor posible. A continuación, vamos a hablar de los trastornos psicológicos que […]
Ideas para una boda con mucho glamour
La elección del restaurante o del servicio de catering es muy importante. El menú tiene que ser excepcional. Encontrar un chef en el que confiéis puede no ser una tarea fácil y tampoco barata pero vale la pena la inversión en una ocasión como esta. Por supuesto tiene que haber prueba previa de todo lo que se […]
10 Cosas Que Puedes Hacer Para Celebrar el Día del Padre
Se acerca el Día del Padre, Súper Mamá. Y, muchas veces, lo que los papás más aprecian es el detalle de compartir en familia. Aquí te compartimos 10 cosas que puedes hacer para celebrar el Día del Padre junto a tu #SúperPapá. 1. Sorpréndele con un plan diferente ¿Ir al museo? ¿Picnic en el parque? ¿Concierto gratis? ¡Tu imaginación […]
Qué hacer en vacaciones de verano
Camping de Verano: Cada vez más comunes, pero es un termino medio e ideal para escapar de la rutina. Hay muchos tipos, pero te recomendamos alguno en el que se puedan hacer diferentes actividades en el mismo camping o en el entorno. Como por ejemplo: Excursiones, Senderismo, Deportes al aire libre…. Montar a Caballo: Una […]