Pan Apapachame
Servings: 4 personas
Author: Chef Enric Torné
- 100 grs. harinaintegral
- 100 ml. agua
- 1 gr. levadura seca o 3 gramos de levadura fresca
Para el Pan
- 400 grs. harinade trigo
- 225 ml. agua
- 2 grs. levadura seca
- 6-8 grs. sal
1) En un recipiente hondo mezcla el prefermento con el resto de los ingredientes. Integrar bien2) Reposar 30 minutos tapando la mezcla con un trapo de cocina 3) Pasando el tiempo “la masa se habrá amasado sola”. Plegarla sobre si misma, 3 veces en intervalos de 5 minutos4) Forma una bola y deja fermentar en frío 6-8 horas5) Calienta el horno a 250C durante 45 minutos6) Saca la masa del refrigerador y “bolea”7) Coloca la masa en una bandeja para hornear8) Con la ayuda de pulverizador, rocía la masa9) Hornea por 15 minutos10) Abre la puerta del horno para que salga la humedad11) Baja la temperatura a 200C12) Hornea 45 minutos más Duraciónaproximada de preparación: 1 hora y 30 minutos más el tiempo de fermentado