Tips para una alimentación saludable
¡NO MÁS AZÚCAR! Muchas veces consumimos azucares si darnos cuenta, ésta se acumula en nuestro abdomen. Elimina los jugos, refrescos y aderezos. Saborea unas blueberries, estas pequeñas frutitas son muy bajas en azúcar y te dan mucha energía. Consume verduras verde obscura, tales como el kale, brócoli y espinaca mínimo 2 veces […]
Consejos para afeitarse
1.- Lava tu cara antes de iniciar 2.- Coloca crema o espuma para afeitar 3.- Con tu navaja limpia haz movimientos largos en sentido del vello Limpia la navaja las veces que sea necesario y dale solo el uso del filo, toma en cuenta que según lo constante que lo hagas es […]