Por: Sonia Rivera
Como padres y docentes, nos preocupamos cada día por nuestros pequeños: les enseñamos a comer de manera equilibrada, prestamos atención a sus horas de sueño, a que se abriguen cuando hace frío y lleven crema solar en verano pero… ¿compartimos con ellos el tiempo suficiente? Hoy ablamos sobre la importancia de pasar tiempo con nuestros hijos y de compartir diferentes actividades con ellos.
¿Por qué es importante pasar tiempo con los niños?
Pasar tiempo con tus hijos es importante porque ellos lo necesitan para su desarrollo emocional y psicológico. ¿Te has parado alguna vez a pensar que tú eres la persona más importante en la vida de tus peques? Aunque ya no sean unos bebés, siguen necesitándote y tú puedes darle lo que ellos necesitan, y no nos referimos sólo a la ropa, la vivienda y la comida: tú puedes regalarles lo más valioso que tienes en la vida. Sí, tu tiempo Además, aunque suene a frase hecha, “el tiempo vuela” y antes de que te hayas dado cuenta, tus hijos ya serán mayores, se irán de casa y harán su vida. Pero no pensemos en eso hoy, enfoquémonos en el ahora: tus hijos están en tu casa, esperando que les dediques tiempo.
Y con tiempo, no nos referimos a que renuncies a tus pasatiempos y pases con ellos día y noche sino a tiempo de calidad, es decir: tiempo realmente dedicado a ellos. No necesitas estar 10 horas seguidas con los peques, sino estar al 100% el tiempo que puedas estar a su lado. Nada de móviles, ni de televisión (a menos que sea para ver una película juntos): tu atención debe estar enfocada al 200% en ellos. Solo unos minutos pueden hacer la diferencia.
14 actividades familiares para conectar.
1. Cocinar en familia 8. Juegos de mesa
2. Leer juntos 9. Bailar ¡y cantar!
3. Crear historias juntos 10. Excursiones… ¡aunque sean a la esquina!
4. Mirar una película en familia 11. Dibujar ¡a dos!
5. Hacer deporte juntos 12. Disfrazarse y jugar
6. Mirar fotos 13. Jugar videojuegos juntos
7. Hacer manualidades en familia 14. Crear regalos
