Los grupos de apoyo suelen reunirse cada semana, en sesiones de una hora y media que siguen una estructura.
- Apertura de la sesión.
- Presentación del tema y participación colectiva.
- Cierre de la sesión.
Es importante mencionar que este espacio tiene normas como:
Fomento de la empatía y el respeto.
Confidencialidad
Se habla por turnos para respetar el espacio de cada integrante.
No se emiten juicios.
¿Por qué participar en un grupo de apoyo y acompañamiento de duelo?
Porque se vuelve un espacio óptimo para reducir el aislamiento, mitigar los sentimientos difíciles, aumentar la autoestima y ganar confianza en uno mismo recuperando el sentido y control de la propia vida.
Además de que sentirte perteneciente a un grupo donde hay gente que está sufriendo cosas similares le permite a la gente sentirse más escuchado y con mayor esperanza ante tanto dolor.
